Συνταγές με λάδι για Όσπρια

Θρεπτικότατο φαγητό και πολύ νόστιμο ! Αν τα ρεβίθια μας είναι βραστερά τα βάζουμε όλα μαζί τα υλικά μας ,όπως…

 Πολύ θρεπτικό γεύμα με τη δύναμη των οσπρίων και τη βοήθεια του ρυζιού που ενισχύει τις βιταμίνες και τη γεύση.…

 Η πιπεριά στο συγκεκριμένο φαγητό προσθέτει μια πολύ νόστιμη νότα στον ουρανίσκο και στο μάτι.

 Τόσο νόστιμο, τόσο δυναμωτικό και τόσο γευστικό φαγητό…..Φτιάξτε το και θα με θυμηθείτε.

 Όχι μόνο είναι ωραίο φαγητό, όχι μόνο είναι οικονομικό φαγητό, όχι μόνο είναι εύκολο φαγητό αλλά επιπλέον είναι και βόμβα…

Φάβα με μπόλικο καρότο.

 Πολύ απλό, πολύ εύκολο, πολύ οικονομικό φαγητό και ειδικά για τις μέρες της νηστείας είναι τέλειο.Υλικά: 1 φλ. μαυρομάτικα φασόλια περίπου 500…

Αν τα κλασικά ρεβίθια σούπα δεν είναι τα αγαπημένα σας, ή αν θα θέλατε να δοκιμάσετε μία διαφορετική εκδοχή, πιο ενδιαφέρουσα και…

Νόστιμα και πικάντικα ρεβύθια αρωματισμένα με μπαχαρικά, χωρίς κόπο και δυσκολία.

Η απλή συνταγή για να φτιάξουμε ρεβύθια, μαλακά και πολύ γευστικά, ενώ χυλώνουν πολύ ωραία.

 Αυτό είναι ένα φαγητό πολυμορφικό. Μπορεί να σερβιριστεί ως σαλάτα ή ως ορεκτικό ή και ως κυρίως πιάτο, γιατί όχι.Υλικά: 1…

Ένα πεντανόστιμο καθημερινό φαγάκι με το δυναμωτικό σπανάκι. Γίνεται με τον ίδιο τρόπο που κάνουμε τα άλλα όσπρια με σπανάκι.Υλικά: 1…

 Πολύ ταιριαστή με τη φάβα γευστικά αυτή η σάλτσα και πολύ εύκολη να τη φτιάξετε. Υλικά: 1 1/2 φλ. φάβα 1/2 κρεμμύδι ξερό αλάτι,…

300 γρ. φασόλια 1 κρεμμύδι 2-3 καρότα 2 κλωνάρια σέλινο 1 φλ. χυμό ντομάτας 1/2 φλ. λάδι Αλάτι Πιπέρι

  Ένα νόστιμο φαγητό ειδικά για τις κρύες μέρες του χειμώνα.    

Υλικά 1/2 κιλό φασόλια γίγαντες 1/2 κούπα λάδι 1/2 κούπα ψιλοκομμένο κρεμμύδι 250 γρ. παστουρμά ψιλοκομμένο 1/3 κούπας λευκό ξηρό…

 Σήμερα θα φτιάξουμε την απλή και ταπεινή φάβα πιο γκουρμέ και θα την ανεβάσουμε σε γευστικό επίπεδο με κουκουνάρι και…

Νόστιμο θρεπτικό καθημερινό πιάτο, με πλούσια γεύση. 1 κ. σπανάκι 0.5 κ. ρεβίθια αποφλοιωμένα 1 πράσο 2 κρεμμύδια μέτρια 3…

Δεν είχα ξανά φτιάξει φάβα με αυτό τον τρόπο έγινε πολύ νόστιμη!Το στάδιο με τα καραμελωμένα κρεμμύδια το παρέλειψα την…

Νόστιμη σούπα με φακές, μπαλσάμικο ξύδι και κάρυ. 2 φλιτζάνια φακές 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 μεγάλο καρότο 1 πατάτα 1…