Συνταγές με λιναρόσπορος

Συνδυάζω μια υπερπλήρη χορτοφαγική σαλάτα με ροβίτσα, άγριο ρύζι και ξηρούς καρπούς, με φιλέτο ψαριού με σάλτσα πορτοκαλιού! Για όσους…

Υγιεινό σνακ,για όλες τις ώρες

Μπέργκερς λαχανικών σε συνδυασμό με τη σχεδόν απαραίτητη πρωτεΐνη του τυριού και των αυγών, έτσι ώστε να δώσει σε αυτά…

Ψωμί χωρίς ζύμωμα: το ξέρουμε, το έχουμε φτιάξει και μάς αρέσει. Όμως το συγκεκριμένο είναι ιδιαιτέρως γευστικό που έχει να…

…

Υγιεινά και πεντανόστιμα μπισκότα βρώμης με φρέσκο χυμό σταφύλι πλούσια σε πρωτεΐνη, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Τα μπισκότα γίνονται πολύ εύκολα…

Υλικά για 8 μεγάλα μάφιν: 1/3 φλ. ηλιέλαιο 1/2 φλ. πουρέ χουρμάδων 2 αβγά 1 φλ. πουρέ κολοκύθας 1μεγάλη μπανάνα,…

Υλικά για στρογγυλή φόρμα 26 εκ.: 1 κιλό κυδώνια (ακαθάριστα) χυμός από 1 λεμόνι 1/2 φλιτζ. μαύρες σταφίδες 4 κ.σ.…

Υλικά για 24 μάφιν ή μία στογγυλή φόρμα 26 εκ.: 6 ασπράδια αυγών και 2 κρόκους 150 γραμμάρια νιφάδες βρώμης…

Τα σπιτικά μπισκότα digestive, την πιο δημοφιλή συνταγή του blog, θα μπορούν να τα απολαμβάνουν και όλοι όσοι αποφεύγουν την…