Σάντουιτς με τόνο, αβγό, αβοκάντο και σως ταχινιού, miso και μαύρου σκόρδου
Όσο απλό και να είναι ένα σάντουιτς, δεν σημαίνει πως πρέπει να είναι και βαρετό. Δεν μου αρέσει να το …
Όσο απλό και να είναι ένα σάντουιτς, δεν σημαίνει πως πρέπει να είναι και βαρετό. Δεν μου αρέσει να το …
Τα μανιτάρια είναι μία από τις μοναδικές φυσικές πηγές βιταμίνης D. Εκτός από τη βιταμίνη D, τα μανιτάρια portobello είναι …
Ο σολομός είναι αγαπημένο ψάρι και πολύ θρεπτικό. Ετοιμάζουμε τα πιο νόστιμα μπουρίτος με σολομό σε αυτή τη συνταγή.
Καλημερούδια, αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες! Λίγο πριν την εκπνοή του έτους συνηθίζω να σας δίνω ιδέες για το γιορτινό …
Ένα νόστιμο και δυναμωτικό τοστ για πρωινό!
Για όσους δεν νηστεύουν η σημερινή πρόταση είναι άκρως δελεαστική! Ποιός λέει εύκολα σε ένα burger; Σχεδόν κανείς! Κι αν …
Πρόσφατα μας επισκέφθηκαν στο σπίτι ο Τόμας και η Λίσα, η οποία είχε έρθει από την Ιρλανδία. Ο Τόμας ξέρει …
Ή μήπως ψητή πατάτα γεμιστή με αβοκάντο??? Όπως και να το πείτε είναι πεντανόστιμο, ελαφρύ, πρωτότυπο και κυρίως….εύκολο!
Φτιάχνοντας μια ευκολη κοτοσαλάτα και τυλίγοντας τη σε αραβική πίτα έχεις γρήγορα ενα σνάκ για το βραδυνό σου ή για …
Ως γνήσιο, λοιπόν, κορίτσι του καλοκαιριού αυτή τη φορά έχω να σας προτείνω κάτι γρήγορο, δροσερό και σούπερ ανάλαφρο: Τάκος …
Ένα burger γεμάτο μυστήριο. Ένα burger ιδιαίτερο, πολύχρωμο, νόστιμο. Γι’αυτό το Burger θα φτιάξεις τα πάντα μόνος σου, από τον …
Κατηγορία: Για Χορτοφάγους, Στα Γρήγορα, Συνταγές, Υγιεινή Διατροφή Υλικά για 1 μερίδα > 2 φέτες από πολύσπορο ψωμί > 1 …
Όπως έγραψα σε προηγούμενη ανάρτηση το πρωινό δεν το παραλείπουμε ποτέ και γιαυτό φροντίζω τις πιο χαλαρές μέρες να είναι …
Σας περίσσεψε γαλοπούλα από τις γιορτές; Φτιάψτε το πιο γρήγορο και νόστιμο σάντουιτς!
Ακολουθήστε τις οδηγίες της συνταγής αυτής και θα απολαύσετε ένα γευστικό και υγιεινό ορεκτικό.
Ένα γευστικό και χορταστικό σνακ μας προτείνει αυτή η συνταγή, βάζοντάς μας σε πειρασμό με τον συνδυασμό γεύσεων που χρησιμοποιεί. …
Στη συνταγή αυτή, συνδυάσαμε το αβοκάντο με τον τόνο. Γενικότερα, το αβοκάντο και τα ψάρια συνδυάζονται εξαιρετικά. Μας αρέσει συχνά …
Αβοκάντο γεμιστό με γαρίδες, ένα νόστιμο ορεκτικό, με ένα πολύ υγιεινό φρούτο. Ένα πολύχρωμο πιάτο και ένα διαφορετικό ορεκτικό, που …
Για τους ανυπόμονους λάτρεις του μεζέ! Ένας έξυπνος τρόπος να αξιοποιήσουμε τα αβοκάντο μας γρήγορα, αν τύχει και τα αγοράσουμε …