Σέσκουλα σαλάτα με συκομαΐδα και φουντούκια
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι σέσκουλα 10 λεπτές φέτες συκομαΐδα 3 κ.σ. φουντούκια 2 κ.σ. λιναρόσπορος 2 κ.σ. φύλλα βασιλικού βινεγκρέτ …
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι σέσκουλα 10 λεπτές φέτες συκομαΐδα 3 κ.σ. φουντούκια 2 κ.σ. λιναρόσπορος 2 κ.σ. φύλλα βασιλικού βινεγκρέτ …
Υλικά συνταγής 4 φλιτζ. σπανάκι 4 ραπανάκια κομμένα σε φέτες ή τριμμένα στον τρίφτη 3 κ.σ. λιναρόσπορος βινεγκρετ πορτοκαλιού αλάτι …
Γρήγορη υγιεινή σαλάτα με φύλλα βαλεριάνας, baby σπανάκι, φράουλες, goji berries, ηλιόσπορο και λιναρόσπορο σε σκόνη.
Υλικά (για 4 άτομα): 1 φλ. κινόα (ξεπλυμένο σε νερό) 1/2 χούφτα κόλιαντρο ψιλοκομμένο (ή μαϊντανό) 1/2 χούφτα δυόσμο ψιλοκομμένο …
ΦΑΣΟΛΙΑ ΠΙΑΖ ΑΛΑΔΩΤΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ Αγαπημένο πιάτο που κάνει την εμφάνισή του στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας!!! θα …
Από τον Chef Ανδρέα Λαγό ΥΛΙΚΑ 2 πορτοκάλια 1 ροζ γκρέιπφρουτ (προαιρετικά) Ψίχα κολοκύθας ½ κόκκινο λάχανο (μικρό)…
Ο γνωστός αγαπημένος συνδυασμός σε νεότερη εκδοχή! To δίδυμο καρπούζι-τυρί (όποιο τυρί) είναι από τους πιο αγαπημένους μας συνδυασμούς το …