Ρεβυθοσαλάτα με ρόκα, πορτοκάλι & σταφίδες
Ο chef Σταύρος Γιαννακόπουλος αγαπά τα τατουάζ, το ποδήλατό του, τη φωτογραφία και τη Νέα Υόρκη. Μπορεί να δημιουργήσει ένα …
Ο chef Σταύρος Γιαννακόπουλος αγαπά τα τατουάζ, το ποδήλατό του, τη φωτογραφία και τη Νέα Υόρκη. Μπορεί να δημιουργήσει ένα …
Μια σαλάτα που θα εντυπωσιάσει και τους πιο απαιτητικούς της γεύσης. Ποικιλία λαχανικών και φαντασία στο έπακρο… Ιδανική για το …
Μια χειμωνιάτικη σαλάτα που έγινε το κυρίως γεύμα μου ένα μεσημέρι πριν λίγες μέρες. Ήταν υγιεινή και ελαφριά επιλογή σαλάτας …
ΥΛΙΚΑ: 1 ματσάκι ρόκα φλούδες παρμεζάνας κρουτόν λίγο ρόδι μπεικον ψιλοκομμένο 1/2 φλ. ελαιόλαδο Λίγο μπαλσάμικο ξύδι 1 κ.σ. μέλι …
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι γλιστρίδα 1 ματσάκι ρόκα 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 ντομάτα ώριμη αλλά σφιχτή 1 αγγουράκι κομμένο …
Μια πράσινη κι ελαφριά σαλατούλα όλο γεύση. Πολύ καλή και για όσους βρίσκονται σε δίαιτα. Υλικά: ρόκα λάχανο πράσινες ελιές …
Ενώ αγαπώ τα όσπρια, τα μαυρομάτικα δεν τα πολυσυμπαθώ.Είχα ένα απόθεμα στο ντουλάπι μου κι ήθελα να το ξεφορτωθώ. Αμέσως …
Το κινόα, συνάντησε τα μαριναρισμένα μανιτάρια και μαζί έφτιαξαν μια σαλάτα όπως καμία άλλη. Η εύγευστη λύση για κάτι το διαφορετικό …
Και τα δυο αυτά αγαπημένα μου χορταράκια τα συνδυάζω τελευταία με μια υπέροχη σάλτσα-ντρέσινγκ που έχει σαν βάση το αβοκάντο. …
Μια απλή σαλατούλα με πολύ γεύση και βιταμίνες.Βάζουμε τα πράσινα λαχανικά στη σαλατιέρα, ρίχνουμε λαδολέμονο ή λαδόξυδο κι αλάτι μόνο …
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι ρόκα 2 μανιτάρια λευκά κομμένα σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 2 κ.σ. ηλιόσποροι καθαρισμένοι πιπέρι …
Μια σαλάτα με ιδιαίτερες γεύσεις και νόστιμη σως! 4 φύλλα μαρουλιού μια χούφτα ρόκα 1 κόκκινη πιπεριά φλωρίνης χοντροκομμένη μια …
Υλικά Φύλλο κρούστας 450 γρ Σπανάκι 800 γρ φρέσκο ή κατεψυγμένο Ρόκα 2 ματσάκια Άνηθος 1/2 ματσάκι Μαϊντανός 1/2 ματσάκι …
Τα υλικά μας: 1 μαρούλι μεγάλο 1/2 ματσάκι ρόκα 2 κουταλιές σ. λάδι αλάτι ανάλογο 2 κουταλίτσες ξίδι μπαλσάμικο 1 …
Η συγκεκριμένη σαλάτα είναι πιο ιδιαίτερη και της αξίζει ένας περισσότερο πρωταγωνιστικός ρόλος στο τραπέζι σας.Η βάση για τη σαλάτα …
Υλικά 1 μαρούλι 2 ματσάκια ρόκα 1/2 φλ. σταφίδες 1 πακέτο κουκουνάρι 100 γρ. ξύσματα παρμεζάνας 5 κ.σ. λάδι 3 κ.σ. ξύδι …
Δροσερή και αγαπημένη σαλάτα για όλους. Θα χρειαστούμε: 1 σγουρό μαρουλάκι χοντροκομμένο 1 σγουρή πράσινη λόλα χοντροκομμένη 1 ματσάκι ρόκα …
Έβαλα ο,τι είχα και βγήκε μούρλια δροσερή σαλάτα. μαρούλι ρόκα γκρέιπφρουτ μοτσαρέλα 1 κουταλιά μέλι 1 κουταλιά μουστάρδα πιπέρι
Υλικά συνταγής για τα ζυμαρικά 500γρ. σπαγγέτι no 10 (ένα πακέτο) νερό (5L για το βράσιμο) 50γρ. αλάτι για τη …
Μία από αυτές λοιπόν τις σαλάτες είναι και η σημερινή μας, απαραίτητη προϋπόθεση να έχουμε έτοιμα βρασμένα όσπρια στην κατάψυξη …