Χειμωνιάτικο σπανακόρυζο
Σούπερ δυναμωτικό, πλούσιο σε φυτικές ίνες και χορταστικό. Φαγάκι που θα ζήλευε και ο Popeye! Πάρτε γρήγορα ενέργεια χωρίς πολλές …
Σούπερ δυναμωτικό, πλούσιο σε φυτικές ίνες και χορταστικό. Φαγάκι που θα ζήλευε και ο Popeye! Πάρτε γρήγορα ενέργεια χωρίς πολλές …
Το “σιδερένιο” πιάτο στην κορυφή των -όρυζων της ελληνικής κουζίνας. Αρωματικό σπανακόρυζο μαγειρεμένο με μαραθόριζες, λεμόνι και γλυκιά τσουκνίδα, καρυκευμένο …
Σπανάκι με πρασο και σεφταλια, μια πολυ εύκολη συνταγη με απλά υλικα.,Ενα φαγητο που θα το αγαπήσετε για την ευκολία …
Υλικά συνταγής 500γρ. σπανάκι χοντροκομμένο 1 κούπα ρύζι μπασμάτι 1 κρεμμύδι ξερό σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 2 φρέσκα …
Σπανακόρυζο λεμονάτο Αγαπημένο ελαφρύ, νοστιμότατο φαγάκι, ιδανικό για τις μέρες της νηστείας. Υλικά 1 κιλό σπανάκι (καθαρισμένο, κομμένο και …
115 ΓΡ. ΡΥΖΙ ΝΥΧΑΚΙ 800 ΓΡ. ΦΡΕΣΚΟ ΣΠΑΝΑΚΙ 2 Κ.Σ. ΒΟΥΤΥΡΟ LURPAK 1 ΜΕΓΑΛΟ ΞΕΡΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 3 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ …
Μία συνταγή με μικρές παραλλαγές από το “παραδοσιακό” σπανακόρυζο… Ελαφρύ, υγιεινό και με περισσότερες φυτικές ίνες χάρη στο καστανό ρύζι …
Υλικά – 1 κιλό σπανάκι (σε κομμάτια) – Μια χούφτα ρύζι σούπας – 1 φλ. ντοματοχυμό – ¾ φλ. λάδι. …
1 καλαμάρι 100 γρ. ρύζι αρμπόριο 200 γρ. σπανάκι 200 ml ζωμό λαχανικών 1 ματσ. άνηθο 1 ματσ. μάραθο …
Σπανακόρυζο Το σπανακόρυζο είναι ένα τυπικό πιάτο της ελληνικής κουζίνας. Ένα χορτοφαγικό πιάτο όπου η παρουσία του σπανακιού κυριαρχεί σε …
Υλικά για 45 μερίδες) 1 κιλό σπανάκι 6 φρέσκα κρεμμύδια 1 ματσάκι άνηθο 1 12 φλιτζάνι του τσαγιού ρύζι 1 …
Την θρεπτική αξία των μανιταριών την ξέρουμε όλοι.Στο σημερινό πιάτο τα συνδύασα με σπανάκι και ο συνδυασμός αυτός απογείωσε την …
Ετσι ήρθε και η στιγμή που έπρεπε να … συμφιλιωθώ και με το φοβερό σπανακόρυζο! Και το σπανακόρυζο έγινε σπανακοριζότο. …
Το σπανάκι που έχει και σίδηρο αλλά ταυτόχρονα είναι και οικονομικό φαγητό είναι καλό να το εντάσσουμε συχνά στη διατροφή …
Υλικά της συνταγής μας 1 κιλό σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο σε φύλλα 5-6 κρεμμυδάκια φρέσκα 1/2 ματσάκι άνηθο 1/2 ματσάκι …
Υλικά: 1 κιλό σπανάκι 4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα 200 γρ. συμπυκνωμένο χυμό ντομάτα 1/2 ματσάκι άνηθο 1/2 κούπα ρύζι νυχάκι 1/2 …
Συστατικα 1 κιλο σπανακι καθαρισμενο 1 φλ.ελαιολαδο 1 ξερο κρεμμυδι ψιλοκομμενο 1 ματσακι φρεσκα κρεμμυδακια ψιλοκομμενα με τα φυλλα τους …
Υλικά 1 κ. σπανάκι, καθαρισμένο 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη 1/2 φλ. τσαγιού ρύζι γλασέ ελαιόλαδο 2 …
Υλικά 1/2 κιλό σπανάκι (κομμένο και ζεματισμένο) 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 φλ. ελαιόλαδο 1 φλ. ρύζι καρολίνα 4 ντομάτες τριμμένες 2 καρότα …
Σπανακόρυζο λεμονάτο Βόμβα βιταμινών! Για 4 άτομα θα χρειαστούμε: 1 κιλό σπανάκι 2 φλυτζανάκια του καφέ ρύζι καρολίνα 3 καρότα …