Χορταστική Τονοσαλάτα
ΥΛΙΚΑ υλικά για 4 άτομα 1 σακούλα ανάμικτη σαλάτα της αρεσκείας σας ( αν θέλετε παίρνετε και απλό μαρούλι ή …
ΥΛΙΚΑ υλικά για 4 άτομα 1 σακούλα ανάμικτη σαλάτα της αρεσκείας σας ( αν θέλετε παίρνετε και απλό μαρούλι ή …
Η σημερινή μας σαλάτα είναι πανεύκολη… μαρούλι (ευτυχώς υπάρχει ακόμα παντού!), ρόκα από τον κήπο, καλαμπόκι, τα αγαπημένα ντοματίνια, 3-4 …
1 κονσέρβα ρεβίθια ή 240 γρ περίπου καλά βρασμένα στραγγισμένα ρεβίθια (να είναι μαλακά) 1 κονσέρβα τόνου στο νερό 2 …
Κοιτούσα το ψυγείο. Με κοιτούσε πίσω. Ξετρύπωσα, με τη σειρά μου, μερικές χρωματιστές βιταμίνες με προσωπικότητα και κατόπιν, άνοιξα το …
Υλικά 200 γρ . πλιγούρι 1 κονσέρβα τόνος σε νερό 3 ώριμες ντομάτες, κομμένες σε κύβους 2 ματσάκια φρέσκος μαϊντανός …
Υλικά: 1/2 πακέτο βίδες ή αλλο ζυμαρικό της αρεσκείας σας 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 2-3 …
220 γρ. τόνο κονσέρβα 125 γρ. τυρί κρέμα 2 σφιχτά αυγά κομμένα 1 κουταλάκι τσαγιού φρέσκο άνηθο κομμένο φρεσκοκομμένο μαύρο …
Υλικά συνταγής 2 κουτιά τόνο (200 γρ. καθένα) 1 κουταλάκι άνηθο ψιλοκομμένο 1/2 μαρούλι χοντροκομμένο 1 φλυτζάνι τριμμένο λάχανο (κραμπί) 1/2 …
Τονοσαλάτα ΑπόΜια σαλάτα χορταστική!Πατάτες – 2 τεμ.Κρεμμύδι – 1 τεμ.Πιπεριά κόκκινη – 1 τεμ. ή κίτρινηΝτομάτες – 2 τεμ.Αλάτι-πιπέρι – …
Ελαφρύ πιάτο, κατάλληλο για δίαιτα. Υλικά 450 γρ φασολάκια στρογγυλά2 κονσέρβες τόνος σε νερό στραγγισμένος3 μέτριες ντομάτες κομμένες σε κυβάκια2 αυγά …
Σήμερα θα μαγειρέψουμε μια τονοσαλάτα για να συνοδεύσει το γεύμα σας ή σαν κυρίως πιάτο για τους πιο λιτοδίαιτους καθώς …
Υλικά: 1) 4 μέτριες πατάτες καθαρισμένες (500 περίπου γραμμάρια) 2) 2 μεγάλα καρότα καθαρισμένα (250 περίπου γραμμάρια) 3) 2 κονσέρβες …
Υλικά συνταγής 1-2 ρίζες μαρούλι (ανάλογα το μέγεθος) 1 βαζάκι (300γρ.-350γρ.) φιλέτο τόνο ερυθρό (Αλοννήσου κατά προτίμηση) 1 κρεμμύδι κομμένο …
Μία εύκολη και δροσιστική μακαρονοσαλάτα που λατρεύουν όλοι!
Υλικά 1 κονσέρβα τόνο σε λάδι 300 γρ. αρακά 500 γρ. καλαμπόκι Μαγιονέζα Αλάτι…
Υλικά για τη σαλάτα: Ανακατεύουμε σε ένα μεγάλο μπολ τα παρακάτω υλικά Μαρούλι 1 κονσέρβα τόνου 3 κ.σ. καλαμπόκι κονσέρβας …
Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ βίδες 1 φλ μαγιονέζα light 1 αγγουράκι κομμένο σε μικρά κυβάκια λίγο άνιθο ψιλοκομμένο 1 κονσέρβα …
Αν έχετε στο μυαλό σας να φάτε κάτι καλό το βράδυ… αλλά δεν θέλετε και να μείνετε δυσαρεστημένοι από το …
Μια νόστιμη και δροσερή σαλάτα για όσους τρώνε θαλασσινά.
Ηθελα να φτιάξω μια ωραία κρύα σαλάτα με ζυμαρικά και κατέληξα με την πιο κάτω συνταγή. Γρήγορη, εύκολη, πολύ δροσιστική …