Super smoothies με φράουλες, γιαούρτι και λιναρόσπορο
www.foodtrails.gr
Έχετε 5 λεπτά? Φτιάξτε ένα δυναμώτικό smoothie!
Έχετε 5 λεπτά? Φτιάξτε ένα δυναμώτικό smoothie!
1 στραγγιστό γιαούρτι 2% 1/2 ποτήρι κόκκινα φρούτα (φράουλες, βατόμουρα, σμέουρα κλπ) φρέσκα ή κατεψυγμένα (έχει πολύ καλά κατεψυγμένα στα …
Για σήμερα, λοιπόν, σας έχω ένα υπέροχο smoothie με φράουλες και γιαούρτι. Και μόνο το χρώμα του είναι αρκετό για …
1 φλ. χυμός πορτοκαλιού 1 φλ. φράουλες κατεψυγμένες 150 γρ. γιαούρτι με γεύση φράουλας 1 μπανάνα 1,5 φλ. παγάκια 1,5 …