Μεξικάνικη σαλάτα
Πρωταγωνιστές της σαλάτας μας σήμερα θα είναι άλλα όσπρια, τα φασολάκια μαυρομάτικα! Για να βάλεις χρώμα στο τραπέζι και βιταμίνες …
Πρωταγωνιστές της σαλάτας μας σήμερα θα είναι άλλα όσπρια, τα φασολάκια μαυρομάτικα! Για να βάλεις χρώμα στο τραπέζι και βιταμίνες …
200 γρ. άσπρο λάχανο 100 γρ. iceberg 100 γρ. ρέβα 1 πορτοκάλι 1 πράσο 1 ρόδι 15 ελιές Καλαμών 100 …
Μια εξαιρετική σαλάτα, νοστιμότατη και άκρως υγιεινή, με όσπρια, κρεμμύδια και καρότα, που δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από το …
Μια πολύ δροσερή και εμφανίσιμη σαλάτα, εξαιρετική και για επίσημο τραπέζι. Μπορούμε να την γαρνίρουμε και με ό,τι άλλο θέλουμε, …
Τι θα λέγατε αν βλέπατε τα παιδιά σας να τσακώνονται γι᾿ αυτά τα νερόβραστα λαχανικά; Θα το πιστεύατε; Κι όμως …
Η χωριάτικη σαλάτα, δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Αν όμως της προσθέσουμε μία κονσέρβα τόνο, τότε έχουμε μια καταπληκτική τονοσαλάτα. Μια …
Ένας πολύ καλός τρόπος να μην στερηθούμε τις βιταμίνες των οσπρίων τώρα που καλοκαιριάζει. Επίσης είναι πολύ καλός μεζές για …
Υλικά (για μια σαλατιέρα) 1 πακέτο τορτελίνια γεμιστά με σπανάκι 2 μέτριες ντομάτες κομμένες σε μέτρια κυβάκια 1/2 αγγούρι σε …
Με λίγη φέτα ή άλλο τυρί της αρεσκείας και ψωμί έχουμε ένα πλήρες, χορταστικό γεύμα. Υλικά τα τρυφερά φύλλα από …
Μια νόστιμη, δροσερή και ιδιαίτερα γευστική σαλάτα με ζυμαρικά!
Τα όσπρια ευτυχώς αρέσουν πολύ στην οικογένεια. Τώρα που ο καιρός ζεσταίνει, οι σούπες πάνε στην άκρη και ψάχνουμε άλλους …
Μια πράσινη σαλάτα που με την προσθήκη της αντζούγιας και του αυγού, είναι ένα πλήρες ελαφρύ και νόστιμο γεύμα από …
Από τον Chef Χριστόφορο Πέσκια…
Η αντράκλα ή γλυστρίδα ή τρεβλό είναι ένα νόστιμο και υγιεινό χορταρικό που φύεται σε λαχανόκηπους και μπορεί να αποτελέσει …
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 2 ΝΤΟΜΑΤΕΣ 1 ΜΙΚΡΟ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΛΙΓΕΣ ΕΛΙΕΣ 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΦΕΤΑ ΚΑΛΟ ΛΑΔΙ…