Αυγά μάτια με σπανάκι

by admin

Αυγά μάτια με σπανάκι

No ratings yet

  (0)

Δεν έχεις λογαριασμό; Εγγραφή

Υλικά

Άτομα: 2, Χρόνος προετοιμασίας: 10’ , Χρόνος ψησίματος: 20’ , Κόστος: 3,5 €

ΥΛΙΚΑ :
½ κιλό σπανάκι φρέσκο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
3 κουταλιές της σούπας λάδι
100 γρ. τυρί φέτα
4 αυγά
Αλάτι
Πιπέρι
Μοσχοκάρυδο (φρεσκοτριμμένο)

Διάβασε τη συνταγή στο www.foodtrails.gr
Κατηγορία: Αυγά
Περισσότερες συνταγές: αυγά μάτια

Αντιμετώπισες πρόβλημα;

Σχετικές συνταγές

Άλλες συνταγές από το www.foodtrails.gr

Αυγά μάτια με σπανάκι!

by admin

Αυγά μάτια με σπανάκι!

No ratings yet

  (0)

Δεν έχεις λογαριασμό; Εγγραφή

Η συνταγή είναι της φίλης μας της Αγγελικής και θέλει φρέσκο κρεμμυδάκι, σπανάκι κι αβγουλάκια -εκείνη χρησιμοποιεί τα αβγά που τη στέλνει η μαμά της από τη Ναύπακτο αλλά εμείς θα βολευτούμε με ό,τι έχουμε! Κοστίζει λιγότερο από ένα ευρώ και χρειάζεται το πολύ 5 λεπτά για να γίνει. Α, και τα υλικά είναι για τηγανάκι 20 εκ. εσείς προσαρμόστε ανάλογα με την όρεξή σας.Ένα πιάτο νόστιμο, υγιεινό και γεμάτο σίδηρο και πρωτεΐνες. Κοπιάστε!
Διάβασε τη συνταγή στο www.lovecooking.gr
Κατηγορία: Αυγά
Περισσότερες συνταγές: αυγά μάτια

Αντιμετώπισες πρόβλημα;

Σχετικές συνταγές

Άλλες συνταγές από το www.lovecooking.gr