118
Υλικά
- ντομάτα 3 τμχ
- πιπεριές 2 τμχ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- φρέσκο κρεμμυδάκι 3 τμχ
- μαϊντανός 6 κλων
- δυόσμος 4 φύλλα
- κιμάς μοσχαρίσιος 200 γρ
- πίτουρο βρώμης 2 κσ
- ρύζι καρολίνα 2 κσ
- ελαιόλαδο 1 κσ
Αρωματικό, νόστιμο, χορταστικό πιάτο! Τι θα χρειαστούμε: 3 μέτριες ντομάτες 2 μέτριες πιπεριές 1 ξερό κρεμμύδι ή 2-3 πράσινα κρεμμυδάκια 5-6 κλωνιά μαϊντανό 3-4 φυλλαράκια δυόσμο 200gr κιμά μοσχαρίσιο Αλάτι
Διάβασε τη συνταγή στο dietrecipes.gr