198
Υλικά
- φιλέτο γλώσσας 8 τμχ
- καλαμποκάλευρο 2 φλ
- καλαμποκέλαιο 3 φλ
- αλάτι -
- πιπέρι -
Υλικά Γλώσσες φιλέτο 8 -10 κομμάτια φρέσκες ή κατεψυγμένες Καλαμποκάλευρο 2 φλυτζάνια του τσαγιού Καλαμποκέλαιο 3 φλυτζάνια του τσαγιού Αλάτι-πιπέρι
Διάβασε τη συνταγή στο www.chefoulis.gr
