99
Υλικά
- στήθος κοτόπουλου 2 μερίδ
- πιπεριές πράσινες 1 τμχ
- πιπεριές κόκκινες 1 τμχ
- μανιτάρια 1 κονσέρβα
- μανιτάρια 4 τμχ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- κρέμα γάλακτος 250 ml
- σάλτσα ντομάτας 250 ml
Η συνταγή που ακολουθεί είναι του Θάνου από το blog Dukan αλά Ελληνικά, στο οποίο μόλις περιηγηθείτε, θα βρείτε πολλές ακόμη προτάσεις για αλμυρά πιάτα και γλυκά με ελάχιστα λιπαρά!Ο Θάνος λοιπόν είναι ένα πολυτάλαντο και δημιουργικό πλάσμα. Λατρεύει τη μαγειρική και είναι κάτι που ξέρει να κάνει καλά, μιας και κατέλαβε τη δεύτερη θέση σε πανελλήνιο διαγωνισμό μαγειρικής! Η συνταγή του έχει ελάχιστα λιπαρά και ακολουθεί τα πρότυπα της δίαιτας Dukan. Είναι πολύ γευστική, εύκολη και γρήγορη.
Διάβασε τη συνταγή στο fetoula.blogspot.com