55
Υλικά
- στήθος κοτόπουλου 1 τμχ
- καρότο 2 τμχ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- καλαμπόκι 1 φλ
- σιτάρι 1 φλ
- πατάτες 1 τμχ
- πιπεριές κόκκινες 0.5 τμχ
- μπρόκολο 2 φλ
- βούτυρο 2 κσ
- κύβος κότας 1 τμχ
- κοτόπουλο 1 τμχ
- αλάτι 1 πρέζα/ες
- πιπέρι 1 πρέζα/ες
- μπούκοβο 1 πρέζα/ες
Υλικά
1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου
2 καρότα κομμένα σε μικρά κομμάτια
1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι καλαμπόκι κονσέρβας ή κατεψυγμένο
1 φλιτζάνι στάρι, βρασμένο και στραγγισμένο
1 μεγάλη πατάτα κομμένη σε μικρά κομμάτια
1/2 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε μικρά κομμάτια
2 φλιτζάνια μπουκετάκια μπρόκολου
2 γεμάτες κουταλιές βούτυρο
1 κύβο ζωμό κοτόπουλου
αλάτι, πιπέρι, μια πρέζα καυτερό μπούκοβο (προαιρετικά)
Διάβασε τη συνταγή στο glykesistories.blogspot.com