Νηστίσιμες, Ψάρια και Θαλασσινά, Θαλασσινά, Κεφαλόποδα, Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Ψιλά ζυμαρικά
Καλαμαράκια, Κριθαράκι, Ζωμός, Κρασί λευκό, Κρεμμύδι ξερό, Σκόρδο, Πιπεριά, Κολοκυθάκι, Καρότο, Ντομάτα - Ντοματίνια, Ελαιόλαδο - Λάδι, Λεμόνι, Άνηθος, Ταχίνι, Πιπέρι