192
Υλικά
- μήλα 1200 γρ
- φρουκτόζη 350 γρ
- κανέλα 1 κγ
- γαρύφαλλο 1 πρέζα/ες
- μοσχοκάρυδο 1 πρέζα/ες
Στα πλαίσια ειδικής διατροφής έφτιαξα μαρμελάδα μήλο-κανέλλα με φρουκτόζη. Η κανελλίτσα ταιριάζει τέλεια με το μήλο, αλλά αν δεν σας αρέσει, απλά μην τη βάλετε. Αν θέλετε να βάλετε κανονική ζάχαρη, θα πρότεινα να βάλετε τη μισή από το βάρος των φρούτων ή και λίγη ακόμα. Είναι εξίσου τέλεια!
Διάβασε τη συνταγή στο mikrikouzina.blogspot.com
