85
Υλικά
- μπούτι κοτόπουλο 2 τμχ
- ελαιόλαδο 1 κσ
- λάχανο 0.25 τμχ
- μαρούλι 6 φύλλα
- πράσα 3 τμχ
- κολοκύθια 4 τμχ
- φρέσκο κρεμμυδάκι 3 τμχ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- πιπεριές πράσινες 0.5 τμχ
- ρόκα 1 χούφτ
- λεμόνι 1 τμχ
- κάρυ -
- τζίντζερ -
- κύμινο -
- κρόκος Κοζάνης -
- μοσχοκάρυδο -
- αλάτι -
- πιπέρι -
- μουστάρδα Dijon 1 κγ
Μπούτι κοτόπουλο βραστό με διάφορα λαχανικά και αρωματικά στην κατσαρόλα και φρέσκια σαλάτα ρόκα, μια αρκετά light συνταγή ιδανική για υγιεινή διατροφή. 2 μπούτια κοτόπουλο βρασμένο και φιλεταρισμένο ...
Διάβασε τη συνταγή στο www.sintagespareas.gr
