279
Υλικά
- μπρόκολο 1 τμχ
- πράσα 3 τμχ
- καρότο 1 τμχ
- αυγά 2 τμχ
- φέτα 150 γρ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- ελαιόλαδο 2 κσ
- γάλα φρέσκο 0.5 κούπα/ες
- αλάτι -
- πιπέρι -
- γάλα φρέσκο 1100 ml
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10 κσ
- βούτυρο 4 κσ
- κύβος λαχανικών 1 τμχ
- μοσχοκάρυδο -
- κεφαλοτύρι -
- αυγά 1 τμχ
1 μπουκετάκι μπρόκολο3 μεγάλα πράσα σε ροδέλες1 καρότο τριμμένο στο χοντρό τρίφτη2 αυγά150 γραμ φέτα τριμμένη στο χέρι1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι2 κ.σ ελαιόλαδο1/2 κούπα φρέσκο γάλαλίγο αλάτι και πιπέριΓια την μπεσαμέλ:4. Κατεβάζουμε το σκεύος απ τη φωτιά και προσθέτουμε το μπρόκολο στραγγισμένο λίγο πιπέρι και λίγο αλάτι. Αφήνουμε να χλιάνει.5. Προσθέτουμε το τυρί φέτα και τα αυγά και ανακατεύουμε.6. Απλώνουμε σε πυρέξ το μείγμα των λαχανικών και περιχύνουμε με την μπεσαμέλΦτιάχνουμε τη μπεσαμέλ: Λίγα ακόμη μυστικά:Μπορείτε να έχετε μια light συνταγή αν αντικαταστήσετε το φρέσκο γάλα με γάλ
Διάβασε τη συνταγή στο kouzinoskalismata.blogspot.com