88
Υλικά
- κολοκύθα 500 γρ
- φινόκιο 300 γρ
- κρεμμυδάκια στιφάδου 200 γρ
- ελαιόλαδο 4 κσ
- κορν φλάουρ 1 κσ
- ζωμός λαχανικών 250 ml
- ξύδι βαλσαμικό 3 κσ
- ντοματοπελτές 1 κσ
- αλάτι 1 κγ
- garam masala 0.25 κγ
- μπούκοβο 0.5 κγ
- ηλιόσπορος 1 κσ
- φύλλο σφολιάτας 1 φύλλα
- αυγά 1 τμχ
ς έχει τύχει σε τραπέζι που κάνατε να υπάρχει κάποιος που δεν τρώει κρέας; Πριν χρόνια, να πούμε την αλήθεια δεν ήμασταν πολύ συνηθισμένοι αλλά τώρα πια οι άνθρωποι που έχουν σταματήσει να τρώνε κρέας είναι πια πολλοί. Να μη σας πω για όλους αυτούς που μπορεί να μην είναι vegan αλλά το κρέας δεν είναι στις πρώτες προτιμήσεις τους (εμείς ας πούμε όπως έχετε καταλάβει
Διάβασε τη συνταγή στο cookandfeed.blogspot.com