54
Υλικά
- αυγά 3 τμχ
- ελαιόλαδο 50 γρ
- hemp seeds 2 κγ
- αλάτι 1 πρέζα/ες
- ρίγανη 1 πρέζα/ες
- κρεμμύδι σε σκόνη 1 πρέζα/ες
- σκόρδο 1 πρέζα/ες
- κόκκινο πιπέρι κγ
- κολοκύθια 50 γρ
- καρότο 30 γρ
- σπανάκι 20 γρ
- έμενταλ 50 γρ
- ντοματίνια 110 γρ
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις 125 γρ
Κάθε φορά, προσπαθούσα να τα κάνω και πιο νόστιμα, καταλήγοντας σε αυτήν εδώ την εκδοχή. Φτιαγμένα με καλά και αγνά υλικά, δεν αρέσουν μονάχα στον πλέον δυόμισι ετών Άρη μου αλλά και σ’ εμένα. Ελπίζω να αρέσουν στα μικρά σας αλλά και σ’ εσάς.
Διάβασε τη συνταγή στο greekmylittleexpatkitchen.blogspot.com