104
Υλικά
- φιλέτο τόνου 2 τμχ
- πατάτες baby 10 τμχ
- καρότο 2 τμχ
- σπαράγγια 6 τμχ
- μαϊντανός 0.5 μάτσο/α
- μυρώνια 0.5 μάτσο/α
- ελαιόλαδο 100 ml
Ένα ενιαίο φιλέτο τόνου με τρυφερή σάρκα, από το καλύτερο μέρος του ψαριού, είναι πλέον πάντα διαθέσιμο στο ντουλάπι μου και το φαγητό μου είναι έτοιμο σε λιγότερο από μία ώρα. Είναι τέλειο για μεσημεριανό ή βραδινό και ιδανικό για να το βάλω σε ένα ταπεράκι και να το πάρω μαζί μου.
Διάβασε τη συνταγή στο www.madameginger.com