Σπανάκι ή βλίτα με γιαούρτι (VIDEO)

Τούτο εδώ το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί και ως σαλάτα στη μέση του τραπεζιού αλλά και ως κύριο πιάτο σε περιόδους που θέλουμε να ελαφρύνουμε κάπως τη διατροφή μας.