112
Υλικά
- μπούτι κοτόπουλο 3 τμχ
- μπάμιες 500 γρ
- ελαιόλαδο 0.25 φλ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- πιπεριές κόκκινες 1 τμχ
- ντομάτα 2 τμχ
- χυμός ντομάτας 1 κουτί
- πελτές 1 κσ
- μαϊντανός 0.5 φλ
3 μπουτάκια κοτόπουλου
500 γρ. μπάμιες
1/4 φλ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι
1 κόκκινη πιπεριά προαιρετικά
2 ώριμες ντομάτες ή 1 κουτί χυμό ντομάτας
1 κ. σούπας πελτέ
1/2 φλ. μαϊντανό
Αλάτι και πιπέρι
Λίγη ζαχαρίτσα προαιρετικά αν οι φρέσκες ντομάτες είναι λίγο ξινούτσικες
500 γρ. μπάμιες
1/4 φλ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι
1 κόκκινη πιπεριά προαιρετικά
2 ώριμες ντομάτες ή 1 κουτί χυμό ντομάτας
1 κ. σούπας πελτέ
1/2 φλ. μαϊντανό
Αλάτι και πιπέρι
Λίγη ζαχαρίτσα προαιρετικά αν οι φρέσκες ντομάτες είναι λίγο ξινούτσικες
Διάβασε τη συνταγή στο cookeatup.com
