160
Υλικά
- ντομάτα 10 τμχ
- κολοκυθάκια 2 τμχ
- μελιτζάνες 2 τμχ
- πιπεριές 2 τμχ
- καρότο 1 τμχ
- σκόρδο -
- φρέσκο κρεμμυδάκι 2 τμχ
- κρεμμύδια 2 τμχ
- ντοματοπολτός -
- ρύζι 1.5 κούπα/ες
- δυόσμος -
- μαϊντανός -
- ζάχαρη -
- αλάτι -
- πιπέρι -
- πάπρικα -
- λάδι -
Ένας πολύ εύκολος και γρήγορος τρόπος για να φτιάξουμε τα γεμιστά μας γρήγορα γρήγορα το πρωί και να φύγουμε για να πάμε στις δουλειές μας και το μεσημέρι να έχουμε ενα "μπελαλίδικο" φαγήτο στο τραπέζι μας!
Διάβασε τη συνταγή στο www.sintagespareas.gr