Το επιδόρπιο της υγείας
Νόστιμο..πολύ νόστιμο…, ενοχές μηδέν και ενέργεια στο κόκκινο! Δε σου βαραίνει καθόλου το στομάχι και τρώγεται και σαν πρωινό…Το έφτιαξα …
Νόστιμο..πολύ νόστιμο…, ενοχές μηδέν και ενέργεια στο κόκκινο! Δε σου βαραίνει καθόλου το στομάχι και τρώγεται και σαν πρωινό…Το έφτιαξα …
Ένα πολύ δροσερό και υγιεινό επιδόρπιο γιαουρτιού πλούσιο σε προβιοτικά χάρη στο γιαούρτι κεφίρ (διαβάστε τη συνταγή εδώ), πρωτεΐνη και …
Ένα υγιεινό και εύκολο επιδόρπιο γιαουρτιού με το λατρεμένο μας φθινοπωρινό φρούτο το ρόδι. Το ρόδι το συνδυάζουμε με γιαούρτι …
υλικά 150γρ γιαούρτι στραγγιστό 2% 150γρ φέτα μαλακή 1 κουταλάκι μέλι καρπούζι σε κύβους φρέσκα φύλλα μέντας…
Υλικά συνταγής 200γρ. γιαούρτι παραδοσιακό ή στραγγιστό 1 κ.γ. μέλι ⅓ φλιτζ. δημητριακά ολικής άλεσης 2 κ.σ. σμέουρα φρέσκα ή …
Ένα ελαφρύ και θρεπτικό επιδόρπιο γιαουρτιού με φρούτα που έχουμε στο σπίτι!
500 γρ. Κινόα 150 γρ. Γλυκόζη 40 γρ. Γάλα 40 γρ. Βούτυρο ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ 300 γρ. γιαούρτι ½ κομματάκι …
Τα υλικά για τρείς 400γρ γιαούρτι στραγγιστό 150γρ σταφύλια χωρίς κουκούτσι εγώ έβαλα μαύρη σταφίδα Μερικά φύλλα μέντας 1 κουταλιά …
Μια συνταγή για ένα γρήγορο επιδόρπιο με σύκα και γιαούρτι. Φτιάχνετε σε 10 μόλις λεπτά και θα σας ξετρελάνει με …
Μέρες γεμάτες ενέργεια….