TRIFLE ΜΕ ΠΕΡΙΣΣΕΥΟΥΜΕΝΑ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ, ΚΡΕΜΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Σήμερα θα ασχοληθώ με το θέμα των περισσευούμενων χριστουγεννιάτικων γλυκών και συγκεκριμένα με τα μελομακάρονα και πώς μπορούμε να τα …
Σήμερα θα ασχοληθώ με το θέμα των περισσευούμενων χριστουγεννιάτικων γλυκών και συγκεκριμένα με τα μελομακάρονα και πώς μπορούμε να τα …
Ένα ελαφρύ επιδόρπιο για την τελευταία ανάρτηση του 2016! Για το κλείσιμο των -ούτως ή άλλως- φορτωμένων γιορταστικών τραπεζιών των …
Αν αυτές τις γιορτές σκοπεύεις να ετοιμάσεις ένα υπέροχο γιορτινό τραπέζι, θέλεις να καλέσεις τα αγαπημένα σου πρόσωπα και ψάχνεις …
Νόστιμο..πολύ νόστιμο…, ενοχές μηδέν και ενέργεια στο κόκκινο! Δε σου βαραίνει καθόλου το στομάχι και τρώγεται και σαν πρωινό…Το έφτιαξα …
1 γιαούρτι 0% 1 κ.γ κακάο κοσκινισμένο 2 κ.γ γλυκαντικό
ΥΛΙΚΑ • κουταλάκι του γλυκού (5 γραμμάρια) ζελέ σκόνη κεράσι χωρίς ζάχαρη • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι χαμηλών λιπαρών • γλυκαντικό …
Μια γνωστή ρήση λέει «Το πρωί να τρως σα βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος». Το …
Ένα δροσερό επιδόρπιο γιαουρτιού με φαγόπυρο, κανέλα και λιναρόσπορο. Ένα υγιεινό επιδόρπιο για όλες τις ώρες της ημέρας πλούσιο σε …
Ένα δροσερό επιδόρπιο γιαουρτιού με ρόδι και φαγόπυρο πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Το ρόδι το συνδυάζουμε με γιαούρτι …
Ένα υγιεινό και εύκολο επιδόρπιο γιαουρτιού με το λατρεμένο μας φθινοπωρινό φρούτο το ρόδι. Το ρόδι το συνδυάζουμε με γιαούρτι …
Υλικά συνταγής 1 γιαούρτι παραδοσιακό 1 μπανάνα κομμένη σε φέτες 1 κ.σ. κράνμπερις 1 κ.σ. γκότζι μπέρυ 4 χουρμάδες χωρις …
Ανάλαφρη απόλαυση χωρίς τύψεις. γιαούρτι ελαφρύ στργγιστό γλυκό βύσσινο τριμμένη κουβερτούρα σαντιγύ (προαιρετικά)
2 μπανάνες 100 ml. μαύρο ρούμι 200 γρ. μαύρη ζάχαρη Για την κρέμα 200 γρ. γιαούρτι 100 γρ. σαντιγί 50 …
Υλικά 400 γραμ. γιαούρτι 2% 120 γραμ. δημητριακά ολικής άλεσης 80 γραμ. κουβερτούρα 50 γραμ. μέλι 30 γραμ. σταφίδες 30 …
Προετοιμασία: 10 λεπτά Υλικά Γιαούρτι 800 γρ Κομπόστα ροδάκινο 1 κουτί ή φρούτα της αρεσκείας μας Ζελέ 2 φακελάκια ίδια …
Και αφού φάγαμε την πίτσα ( και 3 γκολ αλλά τέλος πάντων) ας γλυκάνουμε την πίκρα μας με μια γλυκιά …
Τέλειο πρωινό για ενέργεια και υγεία. 1 γιαούρτι 2% (400 γρ) 1 μπανάνα 15 αμύγδαλα 1 κουταλιά του γλυκού λιναρόσποροι …
Για όλους αυτούς κι άλλους τόσους λόγους το Κυριακάτικο πρωινό το θέλω διαφορετικό, πολύχρωμο, ηλιόλουστο (αλλά δεν το κανονίζω εγώ), …
σας έχω γλυκάκι ελαφρύ και πολύ πολύ γρήγορο (ε, δεν μπορώ να περάσω όλη τη μέρα κλεισμένη στην κουζίνα τέτοια …
Ένα ελαφρύ και θρεπτικό επιδόρπιο γιαουρτιού με φρούτα που έχουμε στο σπίτι!