Banana milk (2-ingredient 7-step recipe | Μπανανόγαλο (2 συστατικά, 7 βήματα)
Υλικά (για 2 κούπες γάλα) 1 μέτρια μπανάνα 0,5 κούπα νερό προαιρετικά: κανέλα 0,5 κουτ. σούπας φυστικοβούτυρο ή ταχίνι ή …
Υλικά (για 2 κούπες γάλα) 1 μέτρια μπανάνα 0,5 κούπα νερό προαιρετικά: κανέλα 0,5 κουτ. σούπας φυστικοβούτυρο ή ταχίνι ή …
Θέλεις να φτιάξεις υγιεινά smoothies, που είναι όμως ζεστά για να σε συνοδεύσουν τις κρύες μέρες το χειμώνα; Με λίγα …
Στον κήπο μας έχουμε μια δαμασκηνιά, μικρή, μη φανταστείτε κανά μεγάλο δέντρο, η οποία φέτος είχε τρελά κέφια κ μας …
Ποια γεύση για εσένα αντιπροσωπεύει το καλοκαίρι; Στο top ten βρίσκεται το παιχνιδιάρικο καρπούζι! Γι’ αυτό και εγώ σήμερα θα …
Σήμερα ξεκινά ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού κ τον υποδεχόμαστε με ένα σούπερ νόστιμο κ θρεπτικό smoothie με γεύση νουτέλλα! …
Όταν τα φρούτα συναντούν καρπούς και σπόρους, το αποτέλεσμα είναι ένα πεντανόστιμο ρόφημα, γεμάτο ενέργεια και πρωτεΐνες!
Χορταστικό green smoothie ιδανικό για πρωινό και αποτοξίνωση. 1 μήλο 1 μπανάνα 1-2 κούπες σπανάκι 1/2 λεμόνι λίγο δυόσμο λίγη …
Το σημερινό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σμούθι έχει μια ιδιαιτερότητα: είναι πολύ πηχτό και μοιάζει με κρέμα. Τρώγεται με κουταλάκι …
Γεγονός Τρίτο : το μπλογκάκι μου έγινε 2 !! Ω ναι, το διαδικτυακό μου σπιτάκι έγινε 2 ετών και είμαι …