Σαλάτα με Φυγόπυρο, Κουνουπίδι, Παντζάρι και Σαγκουίνι
Όταν δοκίμασα για πρώτη φορά φαγόπυρο μου άρεσε πάρα πολύ και από τότε το απολαμβάνω συχνά κυρίως ως σαλάτα με …
Όταν δοκίμασα για πρώτη φορά φαγόπυρο μου άρεσε πάρα πολύ και από τότε το απολαμβάνω συχνά κυρίως ως σαλάτα με …
Το φθινόπωρό είναι η εποχή στη διάρκεια της οποίας η φύση μάς προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία σε νόστιμα φρούτα και …
Το περασμένο ηλιόλουστο Σάββατο το μυαλό μου πήγε σε μια σαλάτα ταμπουλέ με μπόλικο δυόσμο, μαϊντανό… και μερικά ρεβύθια που …
Μια σαλάτα φτιαγμένη με μπρόκολο, ντοματίνια και σάλτσα τυριού για χιόνι. Μπορούμε να τη φτιάχνουμε όλο το χρόνο και χωρίς …
Μια εύκολη και υγιεινή φρουτοσάλατα με ανάνα, μπανάνα, γκρέιπφρουτ και καρύδια. Προσθέτουμε και τον εκπληκτικό συνδυασμό με μέλι και κανέλα …
Αν υπάρχει ένα αρωματικό που πραγματικά με συνεπαίρνει, αυτό είναι ο φρέσκος κόλιαντρος. Όπου και να τον βάλει κανείς, αναβαθμίζεται …
Έχω φτιάξει άπειρες εκδοχές του χούμους ανά τα χρόνια, προσθέτοντας διάφορα λαχανικά (όπως παντζάρι), μπαχαρικά και μυρωδικά στο κλασσικό χούμους …
Το ιδιαίτερο με τα μάφιν μήλου που σας παρουσιάζω σήμερα είναι ότι περιέχουν κινόα! Ναι, ναι, η κινόα πάει παντού! …
Μια δροσερή φρουτοσαλάτα με τροπική γεύση! Βάλτε την στο ψυγείο να παγώσει καλά και απολαύστε έναν υγιεινό πειρασμό!
Υλικά:φρούτα (μήλα,βερίκοκα,μπανάνες,φράουλες,κεράσια,κτλ.)χυμό από 2 πορτοκάλια 2 κ.σ. κονιάκ 1 ξυλάκι κανέλα στραγγιστό γιαούρτι δημητριακά της αρεσκείας σας…
Μία πεντανοστιμη σαλάτα με παραδοσιακά υλικά και υπέροχη γεύση.
Μια υπέροχη σαλάτα με εξωτική γεύση που μας έρχεται από το Μαρόκο! Υλικά: ζάχαρη , κανέλα , καρότα , κύμινο …
Υλικά (για 4 άτομα)8 παντζάρια μέτρια2 ξυλαράκια κανέλας σπασμένα1 κουτ. σούπας αλάτι1 μάτσο ρόκα καθαρισμένο1 φλιτζάνι φέτα θρυμματισμένη2 κουτ. σούπας …
ΥΛΙΚΑ για 4 άτομα -1 πακέτο ψωμί του τοστ χωρίς κόρα -½ λίτρο γάλα -3 αυγά χτυπημένα -800 γρ. διάφορα …
Υλικά συνταγής 1 μήλο 1 πορτοκάλι 1 ακτινίδιο ½ μάνγκο 1 κ.σ. σταφίδες 1 πρέζα κανέλα