69
Υλικά
- λεμόνι 1 τμχ
- ψαρονέφρι 600 γρ
- λάδι -
- λεμόνι 0.5 τμχ
- αλάτι -
- πιπέρι -
- ρίγανη -
- ρύζι κίτρινο 1.5 φλ
- ελαιόλαδο 3 κσ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- πιπεριές κόκκινες 1 τμχ
- πιπεριές πορτοκαλί 1 τμχ
- πιπεριές πράσινες 1 τμχ
- καλαμπόκι -
- αρακάς γρ
- φασολάκια γρ
- βούτυρο 1 κσ
- αλάτι -
- πιπέρι -
Ένα ιδανικό πιάτο είτε για μπουφέ είτε για μεζέ με καλή παρέα και κρασάκι! Υλικά: (για 4 μερίδες) - χυμό από 1 λεμόνι - 600 γραμμάρια ψαρονέφρι κομμένα σε μερίδες ή μπουκίτσες - λάδι για το σοτάρισμα - χυμό από 1/2 λεμόνι - αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
Διάβασε τη συνταγή στο www.sintagesgiagias.gr