Συνταγές για Ροφήματα

Ο μηλίτης είναι ένα ρόφημα με μήλα, και μπαχαρικά, το σπιτικό σας θα μοσχοβολήσει από τα αρώματα καθώς θα το…

Φτιάξε vegan ζαχαρούχο γάλα για όλες τις συνταγές σου.

Τι πίνουμε όταν κρυώσει ο καιρός; Μια ζεστή σοκολάτα light φυσικά! Με κακάο άγλυκο και φυτικό ρόφημα βρώμης ΜΕΒΓΑΛ. Λίγη…

Η τεμπελιά μου να βγω έξω να αγοράζω συνέχεια παγωτό ή να κάθομαι να το φτιάχνω από την προηγούμενη μέρα…

Ο φυσικός χυμός με σταφύλι και φραγκόσυκο είναι ένας απολαυστικός χυμός που γίνεται πολύ εύκολα και γρήγορα χωρίς την χρήση…

Μια συνταγή κατάλληλη για τις καλοκαιρινές μέρες. Δροσιστικό milkshake φράουλα. Ένα αναζωογονητικό και πεντανόστιμο smoothie. Απολαύστε το κάθε ώρα της…

Αυτό το smoothie με μούρα και παντζάρι συνδυάζει τα oφέλη των βατόμουρων και του παντζαριού για υγιεινή διατροφή και ένα…

Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος τρόπος να καταναλώνουν με ευχαρίστηση τα παιδιά τα φρούτα.  Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 4 εύκολες και άκρως δυναμωτικές…

ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ( για  2  ποτήρια )4 πολύ ώριμες και γερές μπανάνες4 γεμάτες κουταλιές σούπας ζαχαρούχο γάλα300 ml κρύος χυμός…

Με αυτό το smoothie με φράουλες και βρώμη θα πάρουμε ενέργεια, βιταμίνη C, πρωτεΐνη και φυτικές ίνες. Για πρωινό, brunch…

Μα μπορεί ένα smoothie να με βοηθήσει να συγκεντρωθώ καλύτερα στο διάβασμά μου ή να γράψω αυτή τη δύσκολη παρουσίαση…

Μια εύκολη συνταγή για σπιτική, ζεστή σοκολάτα με γεύση μπαχαρικών, ιδανική για το χειμώνα. Όταν κάνει έξω κρύο, μια ζεστή…

Την σημερινή ζεστή σοκολάτα θα την φτιάξεις όταν κλείσεις το λάπτοπ ή βάλεις τα παιδιά για ύπνο. Θα κάνεις πρώτα…

Ο χρόνος μετρά αντίστροφα για τα Χριστούγεννα, την αγαπημένη γιορτή μικρών και μεγάλων. Μία γιορτή που η παραμυθένια ατμόσφαιρα μας…

Eπειδή ο καιρός κρυώνει κι έρχεται χειμώνας αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι καιρός για smoothies. Η εποχή έχει πολύ…

φτιάξαμε ένα δυναμωτικό και άκρως υγιεινόsmoothie, όλο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά!!!

Σας καλωσορίζω στο ανανεωμένο μου blog με ένα πεντανόστιμο και χορταστικό smoothie με σύκα και φιστίκια Αιγίνης! Μετά από 6μιση…

Το καλοκαίρι όλοι μας ψάχνουμε να βρούμε τρόπους να δροσιστούμε και τι καλύτερο από ένα παγωμένο ρόφημα με λίγες θερμίδες…

Αυτή η καλοκαιρινή συνταγή για Smoothie με Καρπούζι και Ρόφημα Αμυγδάλου θα σας ενθουσιάσει! Μπορείτε να το ετοιμάσετε σε λίγα…

Σχεδιάζετε κάτι ιδιαίτερο για τα γενέθλια του παιδιού σας; Θέλετε απλά να απολαύσετε μαζί του ένα καλοκαιρινό, δροσιστικό, κοκτέιλ; Τότε…