Ζαργάνες τηγανιτές
www.cooklos.gr
Υλικά συνταγής 1 κιλό ζαργάνες μικρές 1 ½ φλυτζ. αλεύρι 1 φλυτζ. ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι
Υλικά συνταγής 1 κιλό ζαργάνες μικρές 1 ½ φλυτζ. αλεύρι 1 φλυτζ. ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι
Αυτά τα υπέροχα εποχιακά ψάράκια, με την πεντανόστιμη γεύση και πλούσια σε ω3! Δοκιμάστε τα και με αυτή την συνοδευτική …
Οι σαρδέλες, που θεωρούνται λιπαρά ψάρια και μας παρέχουν τα γνωστά και πολλαπλώς χρήσιμα Ω3, μαγειρεύονται συχνά στις μεσογειακές κουζίνες …