Κρεμώδες porridge με κομπόστα άγριων μούρων
Tι είναι πιο ικανό να σε βγάλει από τη ζεστασιά του κρεβατιού σου ένα κρύο πρωινό; Ποιο πρωινό πιάτο είναι …
Tι είναι πιο ικανό να σε βγάλει από τη ζεστασιά του κρεβατιού σου ένα κρύο πρωινό; Ποιο πρωινό πιάτο είναι …
Συνδύασα δυο αγαπημένες γεύσεις: σοκολάτα με φουντούκι κ το αποτέλεσμα ήταν ένα θαυμάσιο χορταστικό πρωινό! Καμιά φορά το αραιώνω με …
1 λίτρο γάλα 5-6 κ.σ. ακατέργαστη βρώμη βρασμένη πάρα πολύ καλά 5 κ.σ. ζάχαρη καρύδας 1 βανίλια 3 κ.σ. κορν φλάουρ 1-2 …
Μια νοστιμότατη και υγιεινή πρόταση για κάθε ώρα της ημέρας. Οικονομικά και εύκολα έχετε ένα άκρως δροσερό, ελαφρύ και γευστικό …
Για τα μωράκια που δεν τους αρέσει το ρυζάλευρο και η φαρίν λακτέ ή για μαμάδες που δεν θέλουν να …
Μια παραλλαγή που εμπνεύστηκα μια μέρα που δεν είχα χρόνο να κάνω και πρωϊνό και καφέ (ή τουλάχιστον να τα …
Πρόκειται για ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό, με χαμηλές θερμίδες αλλά πλούσιο σε βιταμίνες! Απλό, γρήγορο και αρωματικό! μισό φλιτζάνι …
ΥΛΙΚΑ 300 ml γάλα 0 ή 1,5% 1 κ.σ. αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη 2 κ.σ. πίτουρο βρώμης Γλυκαντικό (2-4 κ.σ. …
‘O,τι πρέπει για βραδινό σνακ…για πρωινό… για απογευματινό…για ΟΠΟΤΕΔΗΠΟΤΕ!!!
Ένα δυναμωτικό και υγιεινό πρωινό! Το γάλα και η βρώμη θα σας προσφέρουν πρωτεΐνη, η φράουλα βιταμίνη C και φυτικές …