Μπάρες δημητριακών με χουρμάδες
Υλικά για ταψάκι 25χ15 εκ.: 1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 1 φλιτζάνι αμύγδαλα, φουντούκια, κάσιους χοντροκομμένα 1/2 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα …
Υλικά για ταψάκι 25χ15 εκ.: 1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 1 φλιτζάνι αμύγδαλα, φουντούκια, κάσιους χοντροκομμένα 1/2 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα …
Αυτά τα τρουφάκια τα ετοιμάζουμε για κολατσιό μόνο με υγιεινά και θρεπτικά συστατικά όπως καβουρδισμένα αμύγδαλα και σουσάμι, αποξηραμένα βερίκοκα, …
Σπιτική Granola Σοκολάτα Φράουλα Δυναμωτικό, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό ή σνακ, πόσο μάλλον όταν το έχεις φτιάξει με τα χεράκια …
Μια φίλη με ρώτησε αν έχω κάποια συνταγή για μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και βρώμη. Θέλει να δίνει στο …
Σήμερα φτιάχνουμε μπάρες ενέργειας χωρίς ψήσιμο. Είναι πολύ οικονομικές, super γευστικές και μας δίνουν ακριβώς ότι χρειαζόμαστε στις ημέρες έντονης …
Η επιστροφή από τις διακοπές είναι πάντα δύσκολη, η «βαλίτσα» γεμάτη αναμνήσεις από θάλασσα, ήλιο και ευτυχισμένες στιγμές, το μαυρισμένο …