Σαλάτα Ζυμαρικών ολικής άλεσης
www.nostimesyntages.gr
Υλικά 250 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης (φαρφάλες ή βίδες) 1 αβοκάντο 2 πιπεριές Φλωρίνης ξιδάτες 10 ελιές χωρίς κουκούτσι 5 …
Υλικά 250 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης (φαρφάλες ή βίδες) 1 αβοκάντο 2 πιπεριές Φλωρίνης ξιδάτες 10 ελιές χωρίς κουκούτσι 5 …
Υλικά συνταγής 500γρ. βίδες (ή φιογκάκια, ριγκατόνι) 1 βαζάκι λιαστές ντομάτες κομμένες στη μέση ή στα τρία 150γρ. τυρί φέτα …
Υλικά1 πακέτο βίδες με σπιρουλίνα 1 φλιτζάνι του τσαγιού χυμό ντομάτας το χυμό από 3 ώριμες ντομάτες 2-3 λιαστές ντομάτες …
Η Light εκδοχή στα μακαρόνια… Υλικά 500γρ μακαρόνια βίδες βρασμένα 1 πιπέρια πράσινη ψιλοκομμένη 6-7 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες 1 κρεμμύδι …