Σαλάτα με βαλεριάνα, σπανάκι, αχλάδι και ξηρούς καρπούς
Υλικά για 2-4 άτομα: 4 φλιτζάνια βαλεριάνα, baby σπανάκι και μαρούλι 1 αχλάδι σε λεπτές φέτες ραντισμένες με χυμό λεμονιού …
Υλικά για 2-4 άτομα: 4 φλιτζάνια βαλεριάνα, baby σπανάκι και μαρούλι 1 αχλάδι σε λεπτές φέτες ραντισμένες με χυμό λεμονιού …
Υλικά για 6-8 άτομα: 1/2 λάχανο ψιλοκομμένο 2 σφιχτά αχλάδια σε φέτες 1 ξινόμηλο σε λεπτές φέτες χυμός από 1/2 …
Το φθινόπωρό είναι η εποχή στη διάρκεια της οποίας η φύση μάς προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία σε νόστιμα φρούτα και …
Υλικά συνταγής 2 μήλα κόκκινα 2 ξινόμηλα 2 αχλάδια 4 κ.σ. κράνα αποξηραμένα 1 κ.σ. μέλι Λίγη κανέλα (προαιρετικά)
Πως το κάνουμε:Πλένουμε πολύ καλά τα υλικά και κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια τη γαλλική σαλάτα και το μαρούλι. Κόβουμε το …
Υλικά 3 φλ. λάχανο άσπρο κομμένο λεπτά 4 κ.σ. κράνμπεριες ½ κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 1 μικρό αχλάδι τριμμένο …
Την τελευταία, σχεδόν, δεκαετία απέκτησα την συνήθεια να μετακομίζω κάθε δεύτερο χρόνο. Έτσι άλλαξα μια χώρα, τρεις πόλεις και έξι …
1 σαλάτα πράσινη σγουρή 1 σαλάτα κόκκινη σγουρή Λίγο ρόκα 1 καρότο 10 ντοματίνια 1 αχλάδι 100 γρ. παστέλι 1 …
Υλικά 7-8 φύλλα μαρουλιού χοντροκομμένα 7-8 φύλλα ρόκας κομμένα στην μέση 4-5 ντομάτακια κομμένα στην μέση 1/4 ξινόμηλο κομμένος σε …
Υλικά 1 αχλάδι Κόκκινο λάχανο 5 φύλλα σαλάτας ½ αγγούρι κομμένο Για τη sauce 5 κ.σ. λάδι 2 κ.σ. λευκό …
Μια απολαυστική σαλάτα με τον ωραιότερο συνδυασμό, αυτό της γλυκύτητας των φρούτων και με το σκοτύρι Ίου να φέρνει την …
Αυτή η πολύχρωμη σαλάτα-μπαξές συνδυάζει τα φρέσκα Φθινοπωρινά λαχανικά και φρούτα! Λίγο μπλέ τυρί για ένταση στην γεύση και ένα …
Πολύχρωμη, πλούσια και πάντα γευστική! Η σαλάτα του V. που κλέβει τις εντυπώσεις! Την πρώτη φορά που τη δοκίμασα εντυπωσιάστηκα …
Πρόκειται για μία απλή αλλά πραγματικά νόστιμη φρουτοσαλάτα για νηστεία, χορτοφαγία και σωστή διατροφή…
Νόστιμη και υγιεινή σαλάτα με κοτόπουλο και φρούτα (μήλο ή αχλάδι), παρμεζάνα, σουσάμι, κουκουνάρι.
Υλικά 2/3 της κούπας καρύδια 3/4 της κούπας ρόδι τυρί φέτα 1/2 της κούπας κράνμπερι 1,5 αχλάδια φύλλα σπανάκι φύλλα …