Burger με μπιφτέκι τόνου και γλυκιά σος λεμονιού
www.sintagespareas.gr
540 γρ. τόνος σε νερό, πολύ καλά στραγγισμένος 3 ασπράδια αυγού 1 κρόκος αυγού 4-5 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη 1 …
540 γρ. τόνος σε νερό, πολύ καλά στραγγισμένος 3 ασπράδια αυγού 1 κρόκος αυγού 4-5 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη 1 …
Υλικά συνταγής για τη σαλάτα 1 μεγάλη ρίζα μαρούλι ή σγουρή σαλάτα 1 ντομάτα ώριμη και σφιχτή 1 αγγούρι κομμένο …
1 καρδιά μαρουλιού 12 πράσινα σπαράγγια 1 αγγούρι …
Ένα υγιεινό και θρεπτικό πιάτο γεμάτο άρωμα και καλά λιπαρά! 4 φιλέτα σολωμού (φρέσκου ή κατεψυγμένου) χυμό από 5 πορτοκάλια …
Υλικά 1 ρόδο καθαρισμένο 1/2 πορτοκάλι 1 αγγούρι 12 φύλλα μαρουλιού. Για τη sauce 30 ml ελαιόλαδο Χυμό από μισό …