ΤΟΝΟΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ
shogunkitchen.blogspot.com
Πρόκειται για μια συνταγή με φρέσκο τόνο συνδυασμένο με μπρόκολο και σάλτσα ντομάτας που εντοπίσαμε σε ένα περιοδικό αφού φυσικά …
Πρόκειται για μια συνταγή με φρέσκο τόνο συνδυασμένο με μπρόκολο και σάλτσα ντομάτας που εντοπίσαμε σε ένα περιοδικό αφού φυσικά …
Υλικά συνταγής 300γρ. μπακαλιάρος 300γρ. τόνος 300γρ. κέφαλος 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένα (σε μούλτι)…
Υλικά1 πακέτο φύλλο κρούστας (ή χωριάτικο)3 κονσέρβες τόνου σε νερό2 πιπεριές (κατά προτίμηση διαφορετικού χρώματος)Αρκετό μαϊντανόΑρκετό άνηθο2 σκελίδες σκόρδο (χωρίς …