Σαλάτα με φακές και αβοκάντο
Όταν θέλουμε ένα ελαφρύ γεύμα που όμως θα μας δώσει ενέργεια αυτή η σαλάτα με φακές και αβοκάντο είναι ιδανική. …
Όταν θέλουμε ένα ελαφρύ γεύμα που όμως θα μας δώσει ενέργεια αυτή η σαλάτα με φακές και αβοκάντο είναι ιδανική. …
1 λόλα πράσινη 1 λόλα κόκκινη 2 κούπες ρόκα 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 150 γρ. gooda ή κασέρι 150 γρ. πάριζα …
Μια διαφορετική συνταγή για σαλάτα που θα σίγουρα θα σας αρέσει πολύ. Χορταστική και νόστιμη σαλάτα νισουάζ. Κατάλληλη για να …
Μια σαλάτα με ότι λαχανικό έχουμε,επιπλέον καρύδια και ρόδια.. Ντρέσινκ με μέλι, μουστάρδα και μπαλσάμικο! Υπέροχη!!!Μια σαλάτα εύκολη δροσιστική που …
Δροσερή και νόστιμη αυγοσαλάτα με γιαούρτι και μουστάρδα! Λίγα μυστικά ακόμα Αν θέλετε προσθέστε και τυρί όποιο σας αρέσει!!
Καλοκαιρινή, αρωματική, απολαυστική σαλάτα. Υλικά για 4 άτομα:400 γραμμάρια άγρια ρόκα1 μάνγκο κομμένο σε κύβους
υλικά: 1 ματσάκι ρόκα μερικά φύλλα μαρουλιού 3 αποξηραμένα σύκα 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους 4-5 κάσιους κομμένα σε κομματάκια …
λάδι για τηγάνισμα 2 τορτίγιες 3 πιπεριές χρωματιστές (1 κόκκινη, 1 κίτρινη, 1 πράσινη) 4 ντομάτες μεσαίες χωρίς τα σπόρια …
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι γλιστρίδα 1 ματσάκι ρόκα 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 ντομάτα ώριμη αλλά σφιχτή 1 αγγουράκι κομμένο …
1 μεγάλο κουνουπίδι 1 μικρό κόκκινο ξερό κρεμμύδι 2 μικρές ντομάτες ένα ματσάκι ρόκα 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο λίγο …
Υλικά συνταγής 1 ρίζα μαρουλιού ή σγουρή σαλάτα 1 ματσάκι ρόκα ½ ρόδι 1 κεσεδάκι ντοματίνια ή 2 ντομάτες ½ …
Σπιτική συνταγή για μια νόστιμή υγιεινή πολύχρωμη σαλάτα γεμάτη χρώματα από τα λαχανικά και τα υλικά που χρησιμοποιούμε. Είναι πολύ …
Υλικά Ντάκος ένας μεγάλος λίγο μουσκεμένος Ντομάτα 1 κομμένη καρέ Ρόκα 1/2 ματσάκι κομμένο στο χέρι Λάχανο 1 μπολ τριμμένο …
Σαλάτα με γαρίδες από ΑρτεμησίαΚατηγορία: Θαλασσινά, Σαλάτες Προετοιμασία: 15 λεπτάΜαγείρεμα: 7-8 λεπτά …
Μια νόστιμη, χορταστική, δροσερή και καλοκαιρινή σαλάτα. 3 κούπες ρεβίθια βρασμένα 1 κονσέρβα τόνο σε λάδι ή νερό …
Σαλάτα με φακές αλλά και μια βινεγκρέτ ελαφριά που δεν την χορταίνεις, τόσο δροσερή για να πέφτεις με τα μούτρα …
Μια εύκολη συνταγή για να φτιάξουμε γρήγορα σαλάτα με ρόκα παρμεζάνα και φράουλες.
Πρόκειται για μια ελαφριά παραλλαγή της πολυαγαπημένης κρητικής σαλάτας!
1 μαρούλι ½ ματσ. σπανάκια ½ ματσ. ρόκα 1 ντομάτα 5 λιαστές ντομάτες 150 γρ. μυζήθρα ή 10 φιλέτα γαύρου …
Άτομα: 6, Χρόνος προετοιμασίας:10’, Κόστος : 4 € ΥΛΙΚΑ : 2 μικρά αγγουράκια 1 ντομάτα 6-7 φύλλα σαλάτας ή μαρούλι …