Θρεπτική και Δροσιστική, Καλοκαιρινή σαλάτα με τόνο και φασολάκια
ΥΛΙΚΑ 8 πατάτες baby 150 γρ πράσινα φασολάκια 5 ντοματίνια 1 κρεμμύδι 2 συσκευασίες τόνος κονσέρβα σε νερό 2 σκελίδες
ΥΛΙΚΑ 8 πατάτες baby 150 γρ πράσινα φασολάκια 5 ντοματίνια 1 κρεμμύδι 2 συσκευασίες τόνος κονσέρβα σε νερό 2 σκελίδες
Μια γρήγορη και εύκολη σαλάτα για όλους, ειδικότερα για τους λάτρεις της υγιεινής και ελαφριάς διατροφής. Αποτελεί δική μου έμπνευση …
Είναι η πρώτη μου συνταγή και νομίζω αξίζει να την δοκιμάσετε. Είναι πολύ ελαφριά αλλά και χορταστική.
Υλικά συνταγής 3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης για τοστ 1 κ.σ. κατίκι Δομοκού 1 φύλλο μαρουλιού 2 φέτες κρεμμύδι 1-2 …
Σήμερα μαγειρεύουμε ένα πανεύκολο πιάτο που μυρίζει Ελλάδα κ καλοκαίρι, μεσογειακή σαλάτα ζυμαρικών με λιαστή ντομάτα, ελιές κ φέτα! Νομίζω …
Υλικά συνταγής 1 ρίζα μαρούλι ½ ρίζα iceberg 2 κονσέρβες τόνο σε νερό 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ξερό …
Από τον Chef Δήμο Κουρογιάννη ,1 κοτόπουλο μπούτι χωρίς κόκκαλο 80 γρ. λέμονγκρας 1 σκελ. σκόρδο ½ κρεμμύδι 5 γρ. …
Μια εύκολη, γρήγορη και ταυτόχρονα πολύ εντυπωσιακή σαλάτα, για το γιορτινό τραπέζι αλλά και για οποιοδήποτε γεύμα, που θα καταπλήξει …