Cheesecake μήλου
Σήμερα θα σας κεράσω ένα υπέροχο φθινοπωρινό πεντανόστιμο και υγιεινό γλυκάκι! Το μήλο που λέτε είναι αγαπημένο μου φρούτο και …
Σήμερα θα σας κεράσω ένα υπέροχο φθινοπωρινό πεντανόστιμο και υγιεινό γλυκάκι! Το μήλο που λέτε είναι αγαπημένο μου φρούτο και …
Το καλοκαίρι, εκτός από τα παγωτά και τις γρανίτες, πολλές μαμάδες επιλέγουν τη λύση των γλυκών ψυγείου για να ικανοποιήσουν …
Κορίτσια μου αγαπημένα, σήμερα θα σας δείξω μια αγαπημένη μου γλυκιά συνταγή για μπισκότα βρώμης με μπανάνα. Είναι πολύ αγαπημένη …
Επειδή λοιπόν ο Σεπτέμβριος για μένα είναι μια μεγάλη αρχή, μεγαλύτερη και από την Πρωτοχρονιά, αποφάσισα να μπω σ΄αυτόν τσαχπίνικα! …
ΥΛΙΚΑ 1 κούπα πορτοκαλάδα με ανθρακικό ή σόδα ή γκαζόζα 3/4 κούπας σπορέλαιο 1 1/2 κούπα ζάχαρη 1 μπανάνα 2 …
Υλικά 2 μπανάνες λιωμένες 45 γρ. καρύδια ψιλοκομμένα ¾ φλιτζ. ελαιόλαδο 105 γρ. σταφίδα σουλτανίνα 75 γρ. βρώμη 155 γρ. …
Το καλοκαίρι με έπιασε μια τάση να τρώω υγιεινά σνακ (μην κοιτάς τις τούρτες που φτιάχνω και ανεβάζουμε… αυτό είναι …
350 γρ. αλεύρι 200 γρ. βούτυρο με μαργαρίνη 4 κ. σ. ζάχαρη άχνη 1 πρέζα αλάτι 2 κ. σ. νερό …
Ελάτε να φτιάξουμε ένα γρήγορο και εύκολο γλυκάκι που θα ξετρελάνει τους μικρούς μας φίλους. Πρόκειται για μια «πειραγμένη» εκδοχή …
Γεμιστό πλεκτό ψωμί με χωριάτικη σαλάτα 1 φύλλο ζύμη για πίτσα «από σπίτι» της alfa 10 ντοματίνια 1 πιπεριά 100 …
Σήμερα θα σας δώσω τη συνταγή για ένα νόστιμο και θρεπτικό γλυκάκι για όσους γυμνάζονται, για τα παιδάκια σας αλλά …
Τα μήλα και οι μπανάνες, είναι από τους πρωταγωνιστές του χειμώνα. Μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις με πάρα πολλούς τρόπους τόσο …
Ένα κέικ καρότου χωρίς αλεύρι και κατ΄επέκταση Χωρίς Γλουτένη/ Gluten Free για όσους ακολουθούν μια δίαιτα ελεύθερη γλουτένης, έχουν δυσανεξία …
Υλικά για στενόμακρη φόρμα 30 εκ.: 125 γρ. ψημμένα και τριμμένα καρύδια 250 γρ. μπανάνες πολτοποιημένες 125 γρ. λιωμένη μαργαρίνη …
Η συνταγή για αυτή τη φρουτοσαλάτα είναι μία από τις πιο νόστιμες και υγιεινές συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ένα …
Τον τελευταίο καιρό νιώθω μεγάλη έλξη για την ωμοφαγία ή αλλιώς για το raw food. Οι ωμοφάγοι τρέφονται αποκλειστικά με …
Τα smoothies τα χωρίζω σε δυο κατηγορίες: τα δροσιστικά και τα ενεργειακά ή της αποκατάστασης. Τα πρώτα τα φτιάχνω με …
Και για τη συνταγή έχουμε: Υλικά για 6 ποτηράκια 6 μπανάνες σχετικά ώριμες 200γρ. γιαούρτι στραγγιστό (5-10%) 1/2κ.γ. κανέλα 1-2 …
Πρόκειται για μία απλή αλλά πραγματικά νόστιμη φρουτοσαλάτα για νηστεία, χορτοφαγία και σωστή διατροφή…
Είναι το τέλειο πρωινό. Δίνει φοβερή ενέργεια και είναι χορταστικό. Πολύ-πολύ εύκολο και πεντανόστιμο!Ότι καλύτερο να μάθεις στα παιδιά σου …