Σουπιές κοκκινιστές με λαχανικά-όλη η νοστιμιά στο πιάτο μας !!!
mageirikikaisintages.blogspot.com
Υλικά 500 γραμ σουπιές φρέσκες ή κατεψυγμένες 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 4 ντομάτες ώριμες …
Υλικά 500 γραμ σουπιές φρέσκες ή κατεψυγμένες 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 4 ντομάτες ώριμες …
Οι σουπιές είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά και μαζί με τα μυρωδικά συνθέτουν ένα πιάτο ιδιαίτερης νοστιμιάς …
Υλικά: 1 κιλό σουπιές 2 κιλά κρεμμύδια άσπρα 1 ποτήρι κόκκινο κρασί ημίγλυκο μισό ποτήρι ελαιόλαδο 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας …