Φιλέτα πέρκας ή γλώσσας με κρούστα μυρωδικών και σάλτσα με κάπαρη
www.easykuzina.gr
4 φιλέτα πέρκας ή γλώσσας (ή βακαλάου) 4 φέτες του τοστ φρυγανισμένες 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ξύσμα και χυμός από …
4 φιλέτα πέρκας ή γλώσσας (ή βακαλάου) 4 φέτες του τοστ φρυγανισμένες 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ξύσμα και χυμός από …
Η γλώσσα είναι ένα ιδιαίτερο ψάρι με λεπτή γεύση που δε χρειάζεται πολύ ψήσιμο. Γίνεται σε ελάχιστα λεπτά και προσφέρεται …
Σήμερα θα σας δώσω μια συνταγή εύκολη και ελαφριά με ψάρι και λαχανικά ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα αλλά και …