Φιλετάκια κοτόπουλου πανέ στο φούρνο
Νόστιμα φιλετάκια κοτόπουλου πανέ όχι στο τηγάνι, αλλά στο φούρνο χωρίς στάλα λάδι! Όλη η γεύση χωρίς περιττές θερμίδες!
Νόστιμα φιλετάκια κοτόπουλου πανέ όχι στο τηγάνι, αλλά στο φούρνο χωρίς στάλα λάδι! Όλη η γεύση χωρίς περιττές θερμίδες!
Είναι μια πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη συνταγή που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπους σε μπουφέδες ή τραπέζια. Μπορεί να γίνει …
Υλικά 2 μικρά κοτόπουλα 2 αυγά 1/2 φλ. τσαγιού νερό ή γάλα γαλέτα, βούτυρο, ελαιόλαδο, αλεύρι, αλάτι και πιπέρι…
Υλικά 4 μπουτάκια κοτόπουλου 300 γρ. φρυγανιά τριμμένη 2-3 κουτ. σούπας Hellmann’s Mustard Mild 400 ml ηλιέλαιο 2 αυγά χτυπημένα …
Κοτόπουλο, Κρεμμύδι ξερό, Ελιές καλαμών, Ελιές πράσινες, Σκόρδο, Καλαμποκάλευρο, Σουσάμι, Αραβοσιτέλαιο, Κρασί λευκό, Ζωμός, Μοσχοκάρυδο, Κύμινο, Αλάτι, Πιπέρι, Λεμόνι
Υλικά: 1 στήθος κοτόπουλο ψωμάκια του τοστ κατά προτίμηση χωρίς κόρα μουστάρδα αλάτι, πιπέρι και λίγο κάρυ 1 κεσεδάκι μαλακό …
Εύκολο τηγανητό κοτόπουλο, που χρησιμοποιείται για μεζεδάκι. Τι χρειαζόμαστε: 400 γραμμάρια στήθος από κοτόπουλο 1 μικρό ματσάκι μαϊντανός 2-3 κουταλιές …
2 φιλέτα κοτόπουλο χωρίς την πέτσα1/2 φλιτζ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 αυγά1 φλιτζ. ψίχουλα από ψωμί του τοστ (χωρίς …
Μπουκίτσες από κοτόπουλο τραγανές και ζουμερές.
Η συνταγή που θα σας παρουσιάσω σήμερα είναι κοτόπουλο γκόρντον μπλου, γεμισμένο με ζαμπόν και τυρί, παναρισμένο και ψημένο στο …
Αφου μπουχτισα πια με το κοτοπουλο στηθος που στο τελος μπορει να κανω και καμια φουσκα πηρα μια συνταγη που …
Μια φρεσκοκομμένη σαλάτα και μια τηγανιά πατάτες για τα παιδιά και καλή μας όρεξη… Υλικά 6 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου …
Συνταγή από διαγωνισμό του Γαστρονόμου.
Κοτόπουλο πανέ με κρούστα από δημητριακά! Απλό και πεντανόστιμο, ενώ το ψήνουμε στο φούρνο χωρίς καθόλου λάδι.Σε ένα ρηχό μπολ …
Υλικά (για 4 άτομα):4 μισά φιλέτα κοτόπουλου (χωρίς το δέρμα), χτυπημένα να πλατύνουν1 κούπα αλεύρι1 κούπα κρύο νερό1 αυγό, χτυπημένοφυστικέλαιο …
Νόστιμο και ελαφρύ, το παναρισμένο κοτόπουλο λατρεύεται από τα παιδιά αλλά και από τις μαμάδες που προσέχουν τη διατροφή τους….
Οι περισσότεροι από εμάς, όταν λέμε κοτόπουλο πανέ, εννοούμε τον γνωστό τρόπο μαγειρέματος, όπου αλείφουμε το κοτοπουλάκι με αυγό, μετά …
Εκτέλεση συνταγής – μαγείρεμα: Καψαλίζετε και πλένετε το κοτόπουλο.Το κόβετε σε κομμάτια.Χτυπάτε τους κρόκους με 2 κουταλιές νερό.Σ’άλλο πιάτο βάζετε …
Light, υγιεινό μα πάνω απ’όλα νοστιμότατο!!