Χειμωνιάτικη σαλάτα με φασόλια και ραπανάκια
Σαλάτα χορταστική σαν ένα γεύμα!
Σαλάτα χορταστική σαν ένα γεύμα!
Aπό τον Κλινικό Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Διονύση – Άδωνη Πάνο Ημέρα προβολής 17/12/13 ΥΛΙΚΑ 4 φέτες ψωμί πολύσπορο 2 φέτες ψητή …
Υλικά Λάχανο μέτριο 1/2 Ρέβα 2 φλυτζάνια του τσαγιού Σέλινο 2 κλωνάρια Ρόκα 1 ματσάκι Μαϊντανός 1/2 ματσάκι Σκόρδο 2 …
Υλικά 1/2 λάχανο 3 πιπεριές κόκκινες 3 καρότα αλάτι 1 χούφτα σπιτικά κρουτόν (για μία σαλάτα) για τη βινεγκρέτ 6 …
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια που θα γίνει αγαπημένη και του δικού σας άντρα!!!Ο δικός μου πάντως με παρακαλάει για να …
ΥΛΙΚΑ 4 φλ. λάχανο τριμμένο 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λεπτές λωρίδες 1/2 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές λωρίδες 1 …
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι ρόκα 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια ½ αγγούρι 4 αγγουράκια τουρσί ψιλ/να 1 πιπεριά κόκκινη κομμένη …
Υλικά 1 κούπα πλιγούρι 2 κούπες νερό 1 κρεμμυδάκι 1 κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 2 ντομάτες 2 καυτερές πιπεριές μικρές …