186
Υλικά
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις 500 γρ
- αλεύρι ολικής άλεσης 500 γρ
- αλεύρι 500 γρ
- λιναρόσπορος 4 κσ
- χαρουπόμελο 4 κσ
- μαραθόσπορος 2 κσ
- ελαιόλαδο 3 κσ
- αλάτι 1 κγ
- σουσάμι 2 κσ
- μαγιά ξερή 3 κγ
- ζάχαρη 1 κγ
Από τα πιο νόστιμα, υγιεινά και αρωματικά ψωμάκια που έχω φτιάξει!
Εκτός από το ευεργετικότατο μέλι του χαρουπιού χρησιμοποίησα για πρώτη φορά αλεσμένο λιναρόσπορο. Το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό!
Και για όσους δεν γνωρίζουν, ο λιναρόσπορος είναι ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά της φύσης και η σημασία του για την καλή υγεία μας γίνεται όλο και περισσότερο γνωστή σήμερα.
Εκτός από το ευεργετικότατο μέλι του χαρουπιού χρησιμοποίησα για πρώτη φορά αλεσμένο λιναρόσπορο. Το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό!
Και για όσους δεν γνωρίζουν, ο λιναρόσπορος είναι ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά της φύσης και η σημασία του για την καλή υγεία μας γίνεται όλο και περισσότερο γνωστή σήμερα.
Διάβασε τη συνταγή στο helengrblog.blogspot.com