Κέικ σοκολάτας λίγων θερμιδών

Δεν είναι τέλειο να έχουμε και εμείς ένα κέικ που να μπορούμε να το απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές? ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη ½ φλιτζάνι κακάο 2 κουταλάκια του γλυκού στιγμιαίο καφέ ½ φλιτζάνι μαρμελάδα 50γρ. βούτυρο 2 αυγά ¾ του φλιτζανιού γάλα χαμηλά σε λιπαρά ½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 1/3 φλιτζάνια κοσκινισμένο αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού baking powder