68
Υλικά
- σκουμπρί 1 κονσέρβα
- κολοκύθια 2 τμχ
- φρέσκο κρεμμυδάκι 1 τμχ
- τυρί κρέμα 150 γρ
- δυόσμος 2 κσ
- μαϊντανός 2 κσ
- πράσινες ελιές 10 τμχ
- λεμόνι 2 τμχ
- ελαιόλαδο 50 γρ
- καυτερές πιπεριές 0.25 κγ
1 κονσέρβα σκουμπρί Flokos 2 κολοκυθάκια 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 150 γρ. Αrla φρέσκο τυρί κρέμα με μυρωδικά & μπαχαρικά 2 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 10 ροδέλες πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι Χυμό & ξύσμα από 2 λεμόνια 50 γρ. ελαιόλαδο ¼ κ.γ. αποξηραμένη μικρή καυτερή πιπεριά Ψωμί πολύσπορο μαύρο Αλάτι-πιπέρι
Διάβασε τη συνταγή στο www.chefonair.gr