Πατάτες τριμμένες στο τηγάνι νόστιμες και υγιεινές

Υλικά:3 πατάτες Αλάτι, πιπέρι και ό,τι άλλο μυρωδικό σας αρέσει.1 κουταλιά σούπας λάδι.