65
Υλικά
- αυγά 4 τμχ
- αβοκάντο 2 τμχ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- καυτερές πιπεριές 1 τμχ
- σκόρδο 2 σκελ
- χυμός λεμονιού 4 κσ
- αλάτι 0.5 κγ
- πιπέρι 0.33 κγ
- κύμινο 1 τσιμπ
- μαγιονέζα 1 κσ
”Μία τροφή που δεν έχει αντίπαλο ανάμεσα στα φρούτα, το πραγματικό φρούτο του Παραδείσου”. Όπως και να ‘ναι, το αβοκάντο (avocado) με τις αντιοξειδωτικές του ιδιοτητες, τον υψηλό αριθμό φυτικών ινών και την προστασία που προσφέρει απέναντι στην αρτηριακή πίεση, είναι ένας “φίλος” που πρέπει να βρίσκεται συχνά στο τραπέζι μας. Η συνταγή που ακολουθεί είναι μία φρέσκια σαλάτα, με βασικό υλικό τη guacamole (άρα, το αβοκάντο) και βραστά αυγά. Εύκολη, γρήγορη, δροσιστική, νόστικη!
Διάβασε τη συνταγή στο www.sintagespareas.gr
