96
Υλικά
- κόκκινο λάχανο 1 τμχ
- ρόκα 0.5 ματσ.
- καλαμπόκι 5 κσ
- σύκα 4 τμχ
- χουρμάδες 5 τμχ
- καρύδια 2 κσ
- φιστίκι Αιγίνης 2 κσ
- σταφίδες 1 κσ
- cranberries 0.5 κσ
- μαύρο σουσάμι -
- ελαιόλαδο -
- πορτοκάλι 1 τμχ
- μουστάρδα 1 κγ
- αλάτι -
- πιπέρι -
- μέλι 1 κγ
- παρμεζάνα -
Υλικά 1 μικρό κόκκινο λάχανο 1 / 2 ματσάκι ρόκα 5 κουταλιές καλαμπόκι 4 ξηρά σύκα 5 ξηρούς χουρμάδες 2 κ.σ χοντροκομμένα καρύδια 2 κ.σ χοντροκομμένα φυστίκια αιγίνης 1 κ.σ σταφίδες 1/2 κ.σ κράμπερις μαύρο σουσάμι υλικά για το ντρέσινγκ ελαιόλαδο χυμό απο 1 μεσαίο πορτοκάλι 1 κ.γ μουστάρδα αλάτι - πιπέρι 1 κ.γ μέλι κ λίγο ακόμα & μερικές φλούδες παρμεζάνας
Διάβασε τη συνταγή στο glykesistories.blogspot.com